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L’hypnose est un moyen efficace pour arrêter de fumer, agissant principalement sur la dépendance psychologique. En accédant à l’inconscient, elle permet de débloquer les racines de cette dépendance et de modifier les habitudes liées à la cigarette. La volonté est essentielle, mais l’hypnose aide à libérer le potentiel personnel pour réussir.